Quelle est la meilleure façon de prendre de l’huile de CBD ?

Vous avez donc décidé de commencer à utiliser les produits à base d’huile de CBD pour vos maladies. Vous vous demandez probablement : « Et maintenant ? Quel type de produit dois-je choisir ? Quelle est la meilleure façon de prendre de l’huile de CBD ? » Le but de cet article est de vous faire découvrir les méthodes de livraison les plus courantes du CDB et d’expliquer comment vous pouvez choisir l’une plutôt que l’autre.

Voici quelques méthodes courantes dont nous discuterons : Sublingual, Vaping/Inhalation, Oral, Topique, Transdermique, et Suppositoires.

Qu’est-ce que la biodisponibilité ?
Avant de parler des des formes de produits et de la meilleure façon de prendre de l’huile de CBD, discutons de la biodisponibilité. La biodisponibilité fait référence à la portion du produit qui pénètre dans votre système sanguin. Dans cet article, nous parlons de biodisponibilité en termes de pourcentages. La façon la plus facile de comprendre comment interpréter ces chiffres est à l’aide d’un exemple :

Considérons le produit A, dosé à 25 mg de CBD, selon la méthode X. Lorsqu’il est consommé, la méthode X a une biodisponibilité de, disons, 25%. Cela signifie que seulement 25% des 25 mg ingérés seront effectivement utilisés par votre corps. Dans ce cas, 25% de 25 mg équivaut à 6,25 mg. Votre corps n’utilisera vraiment que 6,25 mg sur les 25 mg consommés initialement lors de l’utilisation de la méthode X.

Comme vous le verrez, aucune des méthodes mentionnées n’aura une biodisponibilité à 100 %. La biodisponibilité à 100 % est généralement réservée aux méthodes intraveineuses et ne s’applique pas à notre usage. Notez que ce qui précède n’est qu’un exemple, car la biodisponibilité sera rarement exacte. Les chiffres affichés seront des moyennes ou une fourchette générale.

 

A déposer sous la langue (sublingual)

La sublinguale est l’une des méthodes les plus courantes et les plus préférées. Sublingual exige généralement de prendre un produit à base d’huile de CBD et de le laisser tomber sous votre langue. Généralement, on y maintient le produit pendant au moins 60 à 90 secondes pour permettre au produit d’absorber à travers les muqueuses situées sous la langue. L’un des principaux avantages de cette méthode est la capacité de doser l’huile avec précision et précision. La quantité de CBD par goutte varie considérablement d’une marque à l’autre et on peut trouver des concentrations allant de 0,30 mg de CBD par goutte à plus de 5 mg de CBD par goutte. Cela permet à l’individu de personnaliser sa dose en fonction de ses besoins exacts.

Un autre avantage de cette méthode est la biodisponibilité, qui serait d’environ 20 à 30 %. Puisque le CBD passe directement dans la circulation sanguine, vous n’avez pas les pertes typiquement associées aux méthodes orales qui utilisent le tube digestif. Cela signifie également que les effets se feront sentir beaucoup plus rapidement que par voie orale, bien qu’ils puissent ne pas durer aussi longtemps. En général, la sublinguale est reconnue comme l’une des méthodes les plus rentables pour l’utilisation à long terme par les personnes atteintes de maladies chroniques. Le goût est souvent mentionné comme l’inconvénient commun de cette option et des tentatives sont souvent faites pour masquer le goût avec des saveurs.

L’inhalation

Les méthodes d’inhalation sont excellentes pour ceux qui ont besoin d’un soulagement immédiat. Le CBD est livré directement aux poumons où il est immédiatement absorbé dans le corps et la circulation sanguine. En général, il n’y a pas de temps d’attente pour que ces produits fassent effet. Cela en fait un excellent choix pour les personnes qui ont besoin d’un soulagement abortif (c.-à-d. les personnes souffrant de migraines, d’anxiété et de crises de panique). Généralement, l’utilisateur continuera d’utiliser sa méthode d’inhalation jusqu’à ce qu’il ressente le niveau de soulagement désiré qui devrait alors durer 3-4 heures. La biodisponibilité de ces produits est légèrement supérieure à celle de Sublingual, avec des rapports estimant à 30-40%. Un autre avantage de cette méthode est la grande disponibilité des saveurs qui permet à l’utilisateur de choisir et de choisir à leur goût.

La méthode orale

L’assimilation orale est une méthode pratique pour ceux qui n’aiment pas le goût associé à d’autres méthodes, telles que l’utilisation sublinguale. L’administration orale consiste à manger ou à avaler immédiatement le produit à base de CBD. Cela comprend les gommes à mâcher, les tablettes de chocolat, les capsules et les gélules. Fondamentalement, tout ce qui n’est pas tenu dans la bouche et sous la langue. La méthode orale est pratique pour voyager avec et doser, car votre dosage est largement déterminé par la quantité de CBD contenue dans la gomme à mâcher ou la capsule que vous prenez. En général, les méthodes orales prennent plus de temps à mettre en place. Mais une fois qu’ils le font, les effets durent assez longtemps, jusqu’à 8 heures. Cela dit, la méthode orale présente certains inconvénients. La biodisponibilité de cette méthode est assez faible, avec une moyenne de 5%. Cela place l’accouchement oral bien en dessous de toutes les autres méthodes. Il se peut donc que vous deviez prendre une dose beaucoup plus élevée afin d’obtenir les mêmes effets produits par une méthode plus efficace. Comme il se peut que vous deviez consommer plus de CBD pour obtenir le même effet qu’une autre méthode, cela peut entraîner une augmentation des coûts à long terme. Typiquement, nous voyons des gélules et des gélules en utilisant les puissances courantes de 10mg, 15mg, 25mg, et 30mg.

La crème

L’application topique (sur la peau) est une méthode d’administration populaire pour le soulagement localisé de la douleur. Les produits topiques sont appliqués directement sur la peau à l’aide d’un baume, d’une lotion, d’une pommade, d’une crème, etc. Certaines personnes prennent même leurs huiles sublinguales et les frottent sur leur peau. Les produits topiques ne sont pas recommandés pour les affections qui ne sont généralement pas considérées comme « physiques ». Par exemple, les personnes souffrant de troubles neurologiques ou d’anxiété ne seront probablement pas soulagées par un traitement topique. Les personnes qui subissent un test de dépistage de drogues peuvent être assurées que l’utilisation d’un produit topique ne déclenchera pas un test positif, car tout THC potentiel dans un produit topique ne pénètre pas par la peau et ne pénètre pas dans la circulation sanguine.

Les voies transdermiques

Souvent confondue avec les méthodes topiques, la voie transdermique est une autre méthode d’application du CBD par la peau. La différence ici est que le CBD appliqué par des méthodes transdermiques absorbe réellement à travers la peau et finit dans la circulation sanguine. Cela signifie que le CBD ne fonctionne pas seulement localement comme un analgésique ciblé, mais qu’il peut également vous procurer un soulagement complet du corps. Non seulement cette méthode fonctionnera-t-elle sur une condition physique, mais elle a aussi le potentiel d’aider les maladies mentales et neurologiques. Les timbres transdermiques se trouvent le plus souvent sous forme de timbres, mais il existe des crèmes et des lotions disponibles sur le marché. Les patchs fonctionnent généralement jusqu’à 8-12 heures avant d’être jetés après usage. Les produits transdermiques s’absorbent immédiatement dans la circulation sanguine, contournant ainsi les problèmes courants associés à l’absorption dans le système digestif (comme dans le cas de la méthode orale). Cela signifie également que la biodisponibilité de cette méthode est incroyablement élevée, avec des rapports l’évaluant à environ 70% minimum. Un inconvénient des méthodes transdermiques est généralement le coût, puisque des émulsifiants spéciaux et des améliorateurs de perméabilité sont nécessaires pour que le CBD absorbe complètement par la peau.

Le supositoire

Enfin, nous en arrivons aux suppositoires. Moins couramment utilisée, cette méthode est l’une des méthodes de biodisponibilité les plus élevées disponibles, avec des rapports la situant entre 80 et 90 %. Cette méthode intervient généralement en 15-20 minutes et peut durer jusqu’à 8 heures. Cette méthode est bénéfique pour les personnes qui ont besoin de consommer de fortes doses de CBD, mais qui ne peuvent pas le faire en raison de problèmes de déglutition, de nausées ou de vomissements.